¿En qué puedo ayudarte?
¿Estás/áis buscando el embarazo pero está costando más de lo que esperabas y eso te genera ansiedad?
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¿Estás pasando por un proceso de infertilidad y te está costando gestionarlo emocionalmente?
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¿Has pasado por un aborto o pérdida gestacional y te sientes triste, decaída y tienes miedo de no superar el duelo y poder retomar tu vida?
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¿Estás pasando por una depresión postparto y te sientes mal porque se supone que deberías estar muy feliz?​
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¿Tienes dudas entorno a la crianza, tanto si eres madre primeriza como si tras ser bimadre te sientes perdida, desbordada, culpable por volver al trabajo o enfadada por la falta de corresponsabilidad paterna?
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Búsqueda de embarazo: ¿sabías que lo normal es tardar entre 8 y 12 meses (de búsqueda activa, coincidiendo con tu ventana fértil) para quedarse embarazada? Te acompaño para gestionar las emociones que esta situación puedan generar, especialmente la ansiedad y el estrés por la dificultad y la espera.
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Gestión emocional: ¿sabías que 1 de cada 10 mujeres sufre ansiedad o depresión perinatal (durante el embarazo y/o en el posparto)? Si te sientes triste, decaída o sin energía estoy aquí para ayudarte a detectar cuanto antes estos desequilibrios y darte el apoyo y los recursos para que puedas dejarlo atrás y disfrutar de esta etapa.
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Infertilidad o pérdida gestacional: encontrarte con la muerte cuando todo tu organismo y tu ser está esperando la vida es un golpe muy duro. Te acompaño para ir atravesando las diferentes etapas de tu duelo desde el amor y la compasión para que tú puedas acompañarte de la misma forma y llegar a integrarlo desde la ternura y la aceptación.
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Crianza: te ayudo a enfrentar los retos de cada etapa, entender mejor el desarrollo madurativo del peque para acompañarlo con seguridad y calma, detectando los cambios e hitos y adaptando el acompañamiento en coherencia a cada momento vital. También trabajaremos las emociones que tú y/o tu pareja podáis transitar, para que puedas acompañarte con compasión en los momentos en los que la maternidad pueda resultar cansada, en los que te desborde o te asalten las dudas de si lo estás haciendo bien.
¿Cómo funciona?
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Reserva
Reserva la sesión de valoración que lo podrás realizar contactando por Whatsapp, email o directamente en la agenda virtual.
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Información
En la primera sesión recogeré la información importante, tu/vuestra demanda o problema y te explicaré cómo trabajo para que juntas decidamos si soy la persona que puede acompañarte.
3
Plan de acción
Después de varias sesiones para conocernos crearemos un plan con los objetivos a trabajar, que podemos ir revisando y modificando según tus/vuestras necesidades.
4
Seguimiento
Las sesiones serán regulares, idealmente de manera semanal o quincenal, respetando tu ritmo y tus necesidades y/o las de tu peque y valorando el progreso que permite espaciar las sesiones y llegar al cierre.
Hola, soy Fabienne, psicóloga infantil y familiar
Tengo más de 10 años de experiencia acompañando a madres, familias y a sus peques para que las diferentes etapas de la maternidad y la crianza sean una experiencia más consciente y respetuosa para todos los miembros de la familia. También estoy especializada en acompañar procesos de infertilidad, duelo gestacional y depresión posparto, eventos de los que todavía se habla poco y que las mujeres que los atraviesan necesitan recibir el apoyo y la comprensión que merece algo tan delicado y doloroso